Juego, relación, confianza, diversión, conciencia, agradecimiento y goce.
EL RETIRO DE VERANO DE NAGUAL 2023
del 27 al 30 de Julio
Balneario LA DAMA VERDE
Almeida (Zamora)
EL BALNEARIO LA DAMA VERDE: El lugar ideal para nuestro retiro:
Un lugar mágico conocido desde años atrás, y creemos que es el momento perfecto para disfrutarlo.
El hotel***
Con una categoría de tres estrellas en la actualidad, el edificio en el que se encuentra el balneario, fue construido en piedra de granito y adobe a principios del siglo XX pero fue rehabilitado totalmente en el año 2006.
El hotel-balneario, cuenta con habitaciones de calidad, dos salas de actividades con todas las dotaciones necesarias, un completo complejo de aguas mineromedicinales, piscina, servicios de restaurante -incluida opción vegetariana, estética termal, masajes, y tratamientos de hidroterapia. Las instalaciones termales son de nueva creación, cuentan con todo lujo de comodidades y los más avanzados tratamientos para la paz y la belleza interior y exterior.
Dispone de 45 plazas en habitaciones individuales y dobles, salones, restaurante, sala multiusos y biblioteca, estación termal con vestuarios, sauna, pileta fría, duchas secuencial y bitérmica, bañera, cabina de chorros, inhalaciones, masajes y estética.
Además de los servicios comunes el hotel cuenta con, cine, sala de tv, teléfono, piscina exterior, jardín, terraza, ascensor, parking, sala de reuniones, zona wifi, servicio de lavandería, acceso a discapacitados, también admiten mascotas avisando previamente, bar-cafetería y restaurante.
En el entorno puede disfrutar de diversas actividades como, ecoagroturismo, senderismo, zona de bellos paisajes, zona de pesca y zona para el avistamiento de aves.
Restauración
La cocina del balneario busca realizar una alquimia que centre al individuo y le permita expresar su máximo potencial. El lema de Hipócrates que tu alimento sea tu medicina, cobra en su cocina carta de naturaleza. El respeto debe ser máximo a lo que ingerimos, pues como bien sabía Miguel de Unamuno, la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.
Nuestro menú es saludable, ecológico, y con nombre propio (el del productor de la materia prima). Todos los platos son elaborados con agua del propio manantial, flor de sal artesana, aceite de oliva virgen extra, y cocinada en barro de Pereruela al fuego vivo. Nuestro pan también es ecológico y elaborado en horno de leña, por el Tío Vargas, de Roelos.
EL RETIRO DE VERANO DE NAGUAL
Con la guía de Borja G. Cano y Mariano Alameda
El programa incluye juegos y dinámicas de grupo, ejercicios de atención, conciencia, autoconocimiento y disfrute. Sesiones meditativas, clases de yoga de alta calidad adaptadas para cualquier nivel, todo ello a la búsqueda de conocernos, reír, sorprendernos, jugar, divertirnos y desarrollar nuestras capacidades.
También charlas y actividades varias con el objetivo de conocernos, experimentar, hacer amigos, relacionarnos y, sobre todo, pasarlo bien.
ACTIVIDADES Y HORARIOS
El comienzo de la actividad está previsto para las 18.00 del jueves 27 de Julio.
NOTA: La entrada al Balneario, para que tengáis tiempo de acomodaros, se puede realizar a partir de las 12.00 del Jueves. El día de la llegada si venís antes de las 18:00, la comida no está incluida. Si queréis llegar antes de la hora de la comida, daros un bañito o comer allí, es necesario que aviséis al Balneario de manera individual.
Dependiendo de la dinámica del grupo podemos ir modificando los horarios, poner o quitar alguna actividad más para que todo fluya de manera suave y propicia, pero el horario tipo sería:
Por dinámicas, entendemos por ello ejercicios, charlas, juegos o prácticas que tienen que ver con la atención, la relación, el autoconocimiento y similares, que se van desarrollando en el orden en el que el estilo del grupo y sus necesidades y apetencias vayan surgiendo)
Jueves 28 (CONOCIÉNDONOS)
18.30 Bienvenida. Presentación del retiro. Dinámica 1.
21.00 Cena
22.30 Velada.
Viernes 29
9.00 Yoga&meditación
10.00 Desayuno
11.30 –13.30 Dinámica 2
14.00 Comida
17.30 – 19:30 Dinámica 3
21.00 Cena
22.30 Velada 2
Sábado 30
9.00 Yoga&meditación
10.00 Desayuno
11.30 –13.30 Dinámica 4
14.00 Comida
17.30 – 19:30 Dinámica 5
21.00 Cena
22.30 Velada 3
Domingo 31
9.00 Yoga&meditación
10.00 Desayuno
11.30 –13.30 Dinámica 3
14.00 Despedida, cierre y comida
Del 28 al 31 de Julio 2022
ALOJAMIENTO Y PRECIOS
Opciones de Alojamiento:
Si te apuntas con alguien más y quieres compartir habitación doble o triple con esa/esas persona, háznoslo saber y os pondremos juntos.
Si tu opción es habitación doble o triple pero no tienes preferencia de con quién compartir, la organización repartirá las habitaciones según lo solicitado.
PRECIOS:
(ALOJAMIENTO EN PENSIÓN COMPLETA Y TODAS LAS ACTIVIDADES DEL RETIRO)
EN HABITACIÓN INDIVIDUAL: 390 €
EN HABITACIÓN DOBLE: 360 €
EN HABITACIÓN TRIPLE: 330 €
Circuito de Aguas: Este año el circuito de aguas no está incluido en el precio, porque otros años la gente lo abonaba y no todos los días lo disfrutaba porque prefería otro ocio o ir a la piscina abierta. Por ello hemos decidido dejarlo a criterio del participante, si quiere disfrutar cada día del circuito de aguas del balneario o no.
Circuito: 35 minutos al día por persona. 15 euros/sesión. Reservar una vez estemos en el balneario según los horarios ideales para cada persona.
Las aguas del balneario fueron declaradas Mineromedicinales y de Utilidad Pública en el año 1896 por su comprobada acción sanadora en múltiples dolencias, poseen unas propiedades físico-químicas que las hacen únicas, ascendiendo de la tierra a una temperatura de 17º C, siendo aptas para su consumo.
También nos comentáis por favor vuestra preferencia sobre alimentación, si preferís menú vegetariano o no para que en la cocina hagan una estimación con respecto al menú. En todo caso, cada día se podrá elegir entre las opciones ofrecidas.
RESERVAS:
Para reservar la plaza en la actividad hay que hacer un ingreso previo por transferencia de 100 € por persona en concepto de matricula en la cuenta del Centro Nagual:
ES29 0128 0035 670103370876
Indicando datos personales, contacto y concepto: RETIRO DE VERANO
O mediante pago con tarjeta pinchando en el siguiente link:
El resto del pago a ser posible se realizará en metálico a la llegada al balneario al equipo de nagual.
UBICACIÓN Y TRANSPORTE
En principio el transporte por parte de los asistentes hasta el lugar de celebración se realiza de modo particular.
Para facilitar a las personas que no dispongan de coche propio el compartir el viaje hasta el balneario os proponemos que nos hagáis llegar vuestra disposición si estáis interesados en compartir vuestro coche y os pondremos en contacto con los que nos lo comenten.
LOCALIZACIÓN
Balneario de Almeida La Dama Verde
Crtra. de Carbellino s/n
49210 Almeida de Sayago – Zamora
Teléfonos: 980 612 130 // 980 612 077 // 690 671 701
Ubicación: Su acceso es por la carretera comarcal ZA-320 Almeida – Carbellino, a través de un camino que parte a 2,6 km de la localidad de Almeida.
Transporte público
– Desde Salamanca. Taxi (Ángel) teléfono, 923 233 389 – 635 550 499
- Autobus a Almeida, lunes y viernes laborables a las 18:30h, salida estación de autobuses.
– Desde Zamora. Taxi Jesus Pelaez con telf. 980 515607 y 646957295
- Autobus a Almeida, diario a las 10h y a las 12:45 h. Empresa Tamame, taquilla nº 1 estación de autobuses.
Qué llevar: Gorro de piscina. Chanclas. Traje de baño. Toalla para la piscina exterior (en la habitación encontraréis dispondréis de albornoz). Ropa y calzado cómodos. Esterilla y zafú personal si dispones de él. Si no la organización te facilitará el tuyo.
¿Tienes alguna pregunta o consulta que hacernos? Ponte en contacto con nosotros o rellena el formulario de contacto. Nos pondremos en contacto contigo enseguida.
